Saturday, November 18, 2017
Lifestyle

Tea TreeTea Tree

Bersihkan kulit Anda dengan khasiat Tea Tree. Kandungan minyak organik pada Tea Tree kaya akan unsur anti-microbial yang membantu kulit tetap sehat dan bebas kotoran

banner

 

 

pensiun tenang

Archives

 

 

Lifestyle
22
 
Pada saat hamil wanita lebih cepat merasa lelah karena janin dalam perut memberikan ketegangan pada tubuh ibu. Oleh karena itu perbanyaklah jam istirahat selama masa kehamilan agar ibu dan janin terjaga kesehatannya. Posisi tidur untuk wanita hamil harus diperhatikan agar nyaman dan tidak membahayakan bagi janin.

Beberapa posisi tidur yang dapat ibu ikuti selama hamil sbb:
  • Terlentang. Posisi terlentang hanya boleh dilakukan pada saat hamil trimester pertama saja.Jika perut ibu sudah semakin membesar posisi terlentang akan menyebabkan kesulitan dalam pernapasan.
  • Bersandar. Tidur dengan bersandar menggunakan bantal menimbulkan kenyamanan bagi sebagian wanita hamil.
  • Miring ke kiri. Posisi seperti ini adalah posisi yang paling nyaman untuk wanita hamil. Selain nyaman, dengan posisi miring ke kiri dapat melancarkan aliran darah ke bayi dan mempercepat ginjal membuang racun dari dalam tubuh.

Comments

There are currently no comments, be the first to post one.

Post Comment

Name (required)

Email (required)

Website

Privacy Statement  |  Terms Of Use
Copyright © 2010 OktaBiz