findaokta posted on July 24, 2011 05:57
Tips agar gigi tidak mudah keropos
Gosoklah gigi dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung Fluoride terutama setelah makan dan sebelum tidur
Sikatlah gigi dengan baik dan benar yaitu menjangkau ke seluruh gigi sampai ke sela-selanya
Sikatlah gigi dengan tekanan yang sedang, tekanan yang terlalu keras akan mengakibatkan email gigi rusak, begitu juga bila terlalu lunak yang bisa menyebabkan gigi kurang bersih
Makanlah makanan yang bergizi dan seimbang, hindari makanan yang mengandung banyak karbohidrat seperti permen karena sisa permen dapat melekat pada gigi
Minumlah air yang mengandung mineral
Lakukan pemeriksaan gigi rutin setiap 6 bulan sekali ,lakukan pembersihan plak dan karang gigi secara rutin